SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec cm3

  • Clomid po mecie !

    Temat
    Doping

    Tak wiec 100tabsow Mety Holenderskiej w czasie cyklu brane bialko vitaminy trec multipack2tabsy dziennie, zincas 3 tabsy dziennie , sylimarol 3 tabsy dziennie, metanabol 3 dziennie (stala dawka 3x5mg/ed) / po cyklu kreatyna moze byc CM3 gdyz zauwazylem slabe dzialanie mono na moj organizm ?po cyklu zamierzam tez brac hepatil i teraz odblok czy do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 2007-04-11 20:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja, suplementy, pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zapytać jak najlepiej dobrać suplementy na pierwszy cykl? Wydaje mi się, że odżywianie i trening(siłownia, interwały, aeroby) powinny dać dobry efekt bez dodatkowego spalacza- przecież to pierwsza redukcja. Mam w zapasie jeszcze SystemProtein80, BCAA Xplode, AAKG Extreme. O ile do dwóch pierwszych na redukcji jestem przekonany to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-03-24 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny po redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, kickoxing Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej BCAA, cm3 trec Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam, redukcje skończyłem przed świętami ;] teraz chciałbym zacząć masować i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2012-12-24 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta planu tren.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: łyżwy, czasem rower/piłka itp. Dostęp do sprzętu: ławeczka, hantle Dieta: brak Przeciwwskazania medyczne: Żadne Zażywane suplementy: mam kreatynę trec'a cm3 180 kapsów, ale nie zażywałem jeszcze. PONIEDZIAŁEK Klata: 1) wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4x10 2) rozpiętki na płaskiej 4x10 Bic: 1) uganianie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2009-11-14 13:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Półroczna przerwa i spadek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zależy. Nie mówiąc już o rzeźbę bo z gówna bata nie ukręcisz... ^^ 6. Trec mass xxl, Hi tec (białko sojowe - nie wiem czy kojarzycie ten produkt), z 3 razy kreatyna treca cm3 i 200 mesh czyli jabłczan i mono ;) 10. 2gr białka / 6 gr węgli na kg ^^ 11. No tak nie wiem.. z 70-100zł miesięcznie aktualnie nie pracuje i jestem na utrzymaniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2010-04-03 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa /Siła - zwiększyć obwody mięśni .

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 67kg Staż treningowy - 7msc Bicepc - 34cm Zacząłem ćwiczyć na początku wakacji najpierw 1.5msc FBW potem od września split na masę z małymi przerwami , od 2 tyg biorę cm3 trec , bcaa dymatize oraz Białko Syntrax Matrix 2.0 , ćwiczę 3 razy w tygodniu , siłownia domowa do dyspozycji mam 2 gryfy proste , 1 łamany , ławkę , drążek , obciążeń około [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-01-22 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Półroczna przerwa i spadek masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zależy. Nie mówiąc już o rzeźbę bo z gówna bata nie ukręcisz... ^^ 6. Trec mass xxl, Hi tec (białko sojowe - nie wiem czy kojarzycie ten produkt), z 3 razy kreatyna treca cm3 i 200 mesh czyli jabłczan i mono ;) 10. 2gr białka / 6 gr węgli na kg ^^ 11. No tak nie wiem.. z 70-100zł miesięcznie aktualnie nie pracuje i jestem na utrzymaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-04-03 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety przy treningu 7 dni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. student wiek: 22 wzrost: 176 waga: 70 % tłuszczu: ok 13 cel: przyrost masy mięśniowej - rzeźba/siła/kondycja dieta: śniadanie: jogurt naturalny (400g) + płatki owsiane + rodzynki + wiórki kokosowe + ewentualnie orzechy obiad I: 100g ryż + jedna pierś z kurczaka + jakieś warzywa (np: brokuły) obiad II: ten sam zestaw co wyżej kolacja: twaróg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2013-11-17 17:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, staż z siłownią jakiś tam już jest, ogólnie jestem osobą szczupłą i wysoką dlatego chciałbym nabrać suchej masy mięśniowej, Widze napewno ze troche tłuszczu juz zamieniłem na mięscie i powoli odsłania się 6-pack i ogólnie pojawiła się jakaś forma rzeźby ale teraz jest najgorsza cześć z oponką małą i, ogólnie jestem ruchliwą osobą, piłka, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2015-06-15 00:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10,białko 80 whey activlab,Muscle XGF,animal flex,arginine 3 ,cretine 3,crea shot,No xplode,storm,Xpand,Horse Power,Białko elite,mutant mass,cell pump,cm3,monohydrat z treca,tcm olimp,l glutamina olimp,bcaa olimp,carbo olimp,biogenix i activlab więcej nie pamiętam Uprawiane inne sporty : MMA stosowane wcześniej spalacze : Fat killer [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-04-28 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moim celem jest uzyskanie beztłuszczowej masy mięśniowej. Odżywki jakie stosuje to: Białko - Hi Tec Nutrition Whey Fusion (85% białka w suchej masie) Carbo HMB - HMB Mega Caps 1250 z olimpu Kreatyna - Trec Nutrition Cm3 1250 Dni treningowe: 1 porcja: Białko - bezpośrednio po przebudzeniu HMB - bezpośrednio przebudzeniu Kreatyna - 30 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2011-05-24 14:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powerdolar 'Cyklon' WINTER 2012

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam \-) Zakładam dziennik by zmotywowac sie lub zebyscie wy dawali mi motywacje do zrobienia cyklu zima 2011/12. Cykl zaczynam za pare dni jak dojdzie tylko paczka od SFD. Teraz pare informacji: POCZĄTEK: 5 Grudnia Wymiary: Waga Dom 95 kg Wzrost 193 cm Biceps 40 cm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-12-05 10:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] za wszelkie sugestie i porady. A więc może na początek, stan na dzień dzisiejszy: Staż: ok. 3 lat Ilość wcześniejszych kuracji: ok. 5 na kreatyny: olimp megacaps, cm3 trec, stacki cell pomp, oraz universal storm, inne używane suple: olimp gainbolic, no-xplode, shock therapy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-01-23 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Rozpiske

    Temat
    Odżywki i suplementy

    sory że nie ma fotki ale nie mam aktualnej ale i tak wydaje mi sie ze nie jest konieczna ćwiczyłem przez 4 lata na siłce jednak miałem przerwe spowodowaną pracą i nie ćwiczyłem przez rok. postanowiłem ze po powrocie na silke przez miesiac bede jechal na sucho a nastepnie urzadze sobie jakis cykl. o to odżywki które kupiłem: Gltamine w proszku - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-12-01 02:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 29 lat Waga : 77 kg Wzrost : 189 cm Cel treningowy : Budowa masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 14 miesięcy Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu : w pełni wyposażona siłownia Dieta : Zbilansowana Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Białko SFD WPC po treningu siłowym / Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2016-09-01 12:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micha do oceny na redukcje etap końcowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia oraz treningi wydolnościowe interwały lub cardio Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: CM3 trec ,FAT BURNER berserk labs Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: redukcyjna zbilansowana Rozkład jazdy michy na każdy tydzień takie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2016-09-08 20:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene diety na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] complex L-carnityna 5g dziennie(w 5 dawkach)3g omega3 6kasulek esseliv ok4-5l wody waga i wyniki w profilu kreatyna Cm3 1250 (trec) 2kap rano i po2 przed i po kazdym treningu tribuactiv b6 2kap +tribu-stallion 1 kap(activ lab) prosze o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-11-15 11:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementy i dnę moczanową.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BCAA (jescze nie zacząłem) - http://allegro.pl/scitec-bcaa-6400-375-tab-xtra-aminokwasy-promo-i4973355137.html Kreatyna (2 cykle po 2 miesiące i wszystko ok) - http://allegro.pl/trec-kreatyna-cm3-500g-jablczan-shaker-probka-i4971251555.html z góry dziękuję za pomoc. Siła ! :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2015-03-18 15:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim. Chciałbym zapytać o wasza opinię na temat kilku preparatów. Wszystko z serii TREC-a i pokrótce opisać jeszcze historyjkę kumpla z jego przygodą właśnie dotyczącą suplementacji. Mianowicie - mój dobry znajomy z siłowni ma staż treningowy w zasadzie taki sam jak ja ok. roku. Nie widziałem się z nim ze dwa miesiące ale jak po dwóch [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2009-10-31 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić by iść w dobrym kierunku.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wagą (nie miałem zamiaru już trenować). Gdy jednak zrzuciłem znowu zaczęło mnie to kręcić i tak sobie ćwiczę do dziś. Zacząłem w listopadzie trening na masę kupiłem CM3 z treca i dextrozę. Następnie kupiłem crea-bomb od scitreca. Rezultaty nie były jakieś super, waga doszła 2kg siła bardzo słabo, a wymiary też tak sobie. Stwierdziłem, no nic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-06-05 21:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)